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Dieser
Nichtraucherkurs hilft Ihnen, die Macht
Ihrer Gewohnheiten zu
überwinden und das Rauchen endgültig aufzugeben. Durch tägliche
Empfehlungen, die Ihre gesamten Lebensumstände ab-decken, lernen
Sie das Nichtrauchen in Ihrem Bewusstsein zu verankern.
Mentale Techniken und Entspannungsübungen helfen
jedem Rauchertyp sich vom Nikotinteufel für immer zu befreien. |
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weitere Features des Online-Nichtraucherkurses |
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Zugang zu einer
Community, wo sich
Kursteilnehmer und erfolgreiche Nichtraucher
austauschen und gegenseitig unterstützen
können. |
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Führen eines Nichtraucher-Tagebuchs |
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Protokollieren Ihres "Schmachtfaktors"
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"Notfallknopf"
für den Ausrutscher |
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Der Kurs basiert auf fachlicher Kompetenz, langjährigen Erfahrungen
und den Empfehlungen der
Weltgesundheitsorganisation (WHO), der Bundes-zentrale für gesundheitliche
Aufklärung (BZgA) und des Deutschen Krebsforschungszentrums
(DKFZ).
Stop Smoking Coach
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