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Klopfen gegen Rauchen: Einfach aufhören
von
Dirk
Treusch
Das Buch ist einfach
zu lesen, verständlich und motivierend
geschrieben - Hilfe zur Selbsthilfe und das ganz ohne
Druck! Ein völlig neuer
Weg: "Klopfen gegen Rauchen".
Die
Klopftechnik ist einfach
durchführbar. Ohne die übliche Selbstverurteilung
werden die Verhaltensweisen verändert und
damit das ganze Leben.Dirk Treusch bildet als Trainer, Coach und Supervisor Ärzte, Psychologen
und Heilpraktiker aus und veranstaltet Seminare zur Rauchentwöhnung.
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Endlich Nichtraucher! von
Allen Carr
Allen Carrs Easy-Way-Methode funktioniert, wie
hunderttausende Rauchfreie weltweit
beweisen,
die erfolgreich mit Allen Carrs
Methode dem 'lästigen Laster' Rauchen entronnen sind.
In seinem Buch
erklärt Allen Carr, wie man die richtige Einstellung und Motivation findet,
um endlich Nichtraucher zu werden, und
wie jeder Raucher sich von seiner Nikotinsucht befreien kann - ohne Druck und ohne
Horrorvisionen.
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Die Rauchgiftfalle
von
Franz Wilhelm Bauer
Dieses Buch ist ein "Augenöffner"
und entlarvt radikal
und auf humorvoll Weise
alte Denkmuster und falsche Ansichten über
Nikotinsucht, Raucherentwöhnung, Entzugserscheinungen und Wunderkuren.
Klar beleuchtet der Autor
die Nikotinabhängigkeit, Nichtraucher
können ihre rauchenden Mitmenschen besser
verstehen und Rauchern fällt es
durch die neu gewonnene Einsicht und Erkenntnisse leicht, die
letzte Zigarette auszudämpfen und ihr Leben als Nichtraucher zu
genießen.
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Leben ohne Nikotin: Die Kräuterzigaretten-Methode
von
Christine Engelbrecht
Diese Anleitung beschäftigt sich mit
Kräuterzigaretten als probates Mittel gegen
Rückfälle in der Nikotinsuchtprävention.
In Raucherforen und Selbsthilfegruppen
ist diese Methode inzwischen zu einer der meistdiskutierten
Entwöhnungsmethoden geworden. Diese Art mit dem Rauchen aufzuhören ist
der Weg des geringsten Widerstands aus der Sucht. Alle Fragen, die mit
Kräuterzigaretten zusammenhängen, werden umfassend behandelt. Am Ende
werden Sie auch mit Kräuterzigaretten ein Nichtraucher sein!
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Endlich Nichtraucher - für
Frauen von
Allen Carr
In
diesem Nichtraucherbuch geht der
weltbekannte Nichtraucher-Guru Carr speziell
auf die Motive, Fragen und Probleme weiblicher Raucher ein und
zeigt ihnen den Weg aus der Nikotinsucht.
Mit Allen Carrs erfolgreicher
Easy Way - Methode haben es bereits viele
Tausende von Rauchern ohne übermenschliche Willensanstrengung und
ohne die gefürchteten heftigen
Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.
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